篮球是一项广受迎接的畅通，它不仅好像覆按身体，还能增强团队合作智力。谋划词，在享受篮球带来的乐趣时，受伤亦然难以幸免的一部分。手指损害便是篮球比赛中常见的伤害之一，相配是在抢篮板或谢却时容易发生。要是厄运遭逢手指损害并出现肿胀，正确的措置姿首关于复原至关遑急。 #### 1. 立即住手畅通 一朝发现手指受伤并启动肿胀，应立即住手正在进行的畅通看成。持续畅通可能会加重伤害，导致更严重的成果。 #### 2. 冷敷 冷敷是措置手指损害肿胀最奏凯有用的花样之一。使用冰块包裹在毛巾或布料中，每次冷敷约